ACT IN BREATH
Información adicional
Sesiones de Breathwork
¿Sabías que la respiración es la herramienta más poderosa para equilibrar a tu mente, tu cuerpo y a tus emociones?
El breathwork es una herramienta de desarrollo personal a través del poder de la respiración
A través de la respiración consciente podemos influir de manera activa en tu sistema nervioso para regular tu mente, tu cuerpo y tu espíritu.
Sistema Cuerpo-Mente: liberando del cuerpo toda la energía y emociones estancadas que nos llevan a vivir en desequilibrio emocional. Reconectándonos con el cuerpo y con toda la información que posee.
La Mente: a través de la respiración consciente conectada accedemos a las Ondas Theta del cerebro en la cual tenemos acceso a la mente subconsciente en donde están almacenadas emociones, heridas, traumas y podemos reprogramar la mente con nuevas creencias, pensamientos más funcionales.
El Espíritu: con la respiración consciente conectada puedes entrar a estados alterados de conciencia que nos aportan evolución en nuestro crecimiento personal y la apertura a elevar nuestro nivel de conciencia.
Como facilitadora de BreathACT no sólo te acompaño con una sesión de breathwork, voy más allá para que vivas una experiencia sensorial que combina la respiración consciente, el sonido creando frecuencias vibratorias específicas para la sesión así como el uso de técnicas somáticas y de neurociencia.
Vive una experiencia única que te transformará de adentro hacia afuera.
***TE INVITO A TENER UNA SESION GRATUITA CONMIGO PARA HACERTE UNA EVALUACIÓN Y CONOZCAS LOS BENEFICIOS DEL BREATHWORK***
